22 марта 2023 года в 10:00 на онлайн-платформе ZOOM прошел пятый выпуск видеопроекта «О финансах», организатором которого является Краснодарское региональное отделение Ассоциации юристов России (далее – КРО Ассоциации). Тема эфира – «Гибкие навыки в деятельности юриста».

Модератором мероприятия выступила Светлана Кожушко – член Ассоциации юристов России, доцент кафедры административного и финансового права Северо-Кавказского филиала Российского государственного университета правосудия. Приглашенный спикер – Виктория Шиманская, которая является доктором психологии, российским экспертом по развитию эмоционального интеллекта, автором книг-бестселлеров, преподавателем МГИМО, РАНХиГС, создателем SKILLFOLIO.ru – цифрового университета диагностики и развития soft skills.

Непосредственное участие в качестве слушателей приняли представители КРО Ассоциации, в том числе адвокаты, частнопрактикующие и корпоративные юристы, профессорско-преподавательский состав, студенты юридических ВУЗов Кубани.

В ходе выпуска Виктория Александровна указала, что «навыки, помогающие обучаться и жить в современном мире, зависят от развитости эмоционального интеллекта». Для проработки этих навыков были предложен ряд упражнений-практик, которые, в свою очередь, также способствуют правильной смене одной социальной роли на другую и их гармонизации в одном человеке.

«Важность понимания своих эмоций и их причин приводит к способности управления данными процессами, умению абстрагироваться», – упомянула гостья.

В рамках темы были рассмотрены стадии выгорания: влюбленность, «нехватка топлива», выгорание и опустошение, а также предложены иные практики для поддержания своего эмоционального тонуса – эмоциональная гигиена, «колесо баланса» и другие.

Спикер подытожила: «Перемещение смысла эмоций и тела позволяет любому специалисту, который в первую очередь является личностью, прийти к балансу в различных сферах его жизнедеятельности».